Blog Post

Consejos para proteger el medio ambiente al realizar la despensa del hogar

Sofia Reyna • Jan 28, 2022

El desgaste al planeta ocasionado por la actividad humana ha puesto en focos rojos a todos, pues, afecta la calidad de vida de quienes habitamos este planeta. Por ello, te brindamos consejos de protección al medio ambiente.

carrito de supermercado proteger al medio ambiente

El desgaste al planeta ocasionado por la actividad humana ha puesto en focos rojos a todos, pues, afecta la calidad de vida de quienes habitamos este planeta. Por ello, te brindamos consejos de protección al medio ambiente al hacer tus compras en el supermercado.



La principal fuente de contaminación es la acumulación de residuos sólidos en vertederos y áreas públicas. Para proteger al medio ambiente hay que practicar buenos hábitos en nuestra rutina diaria.


Por ejemplo, a la hora de surtir la despensa tomar en cuenta la selección de productos con menos empaques, optar por productos orgánicos, no comprar tantas botellas, ni dar tantas vueltas y llevar nuestras bolsas para guardar los artículos de las compras.


A continuación, te contaremos de los beneficios que se obtienen al poner en práctica estas acciones a la hora de hacer la despensa. 


Elije productos con menos empaque

Elije productos con menos empaques. Más empaques en un producto es igual al aumento en la generación de residuos sólidos. El embalaje de algunos productos no está diseñado pensando en la conservación del medio ambiente.


De envoltura en envoltura las calles se están llenando de basura. Reducir el consumo de productos con muchos empaques dará un mensaje a las empresas de alimentos y artículos varios en la necesidad de un cambio en el empacamiento de sus productos, así se protegerá el medio ambiente.


Adquiera artículos con el menor empaque posible para minimizar los desechos que está produciendo a la hora de alimentarse. Elija los artículos con los empaques más livianos y elegantes, y de ser posible adquirir artículos empaquetados con
materiales reciclables


No compres botellas de agua

Uno de los principales residuos sólidos generados en el mundo son las botellas plásticas. Según el Fondo Mundial para la Naturaleza, cada año se utilizan más de 1.5 millones de toneladas de plástico para embotellar agua para su reventa. 


Una botella de plástico tarda entre 700 y 1000 años en degradarse, haciendo su paso por el planeta letal. Desprenderse completamente de su uso es prácticamente imposible, una de las soluciones para reducir su impacto es el reciclaje. 


Aquí la solución es comprar un filtro de agua que pueda reutilizarse una y otra vez para brindarle a su familia agua limpia y filtrada. Así evitará comprar botellas de agua o de cualquier otra bebida cuando realiza la despensa.

Proteger al medio ambiente

Compra productos locales

Opta por comprar productos locales. ¿Los beneficios? Se reduce la cantidad de energía que se necesita para exportación y los productos, al ser locales, se mantendrán frescos por mucho más tiempo. 


Si su tienda de preferencia no cuenta con productos o carnes locales, intente ir a un mercado de agricultores, de esta forma apoyará a las empresas locales y reducirá la huella de carbono. 


Elige productos orgánicos

Además de comprar productos locales, opte por comprar productos orgánicos. A la hora de surtir la despensa busque las etiquetas orgánicas en los productos. Estos alimentos se cultivan y/o procesan utilizando métodos ecológicos.


Al no ser procesados con pesticidas, genes de bioingeniería y fertilizantes, estos alimentos orgánicos son perjudiciales tanto para el cuerpo como para el medio ambiente. Su único defecto son sus precios elevados, pero la salud y el bienestar colectivo, lo vale todo. 


Es una buena inversión en la salud y en la protección del medio ambiente, el consumir productos orgánicos. Estos alimentos están libres de tóxicos y químicos. Además, cuenta con más nutrientes, grasas más sanas y tienen mejor sabor.


Evitar dar varias vueltas

Evite dar varias visitas al supermercado. Antes de salir a realizar la despensa realice una lista de los artículos que comprará, así evitará los olvidados a la hora de realizar la despensa y no tendrá que dar más de una vuelta.


Un pequeño olvido en la adquisición de un artículo básico puede hacer que demos más de una vuelta a las tiendas de conveniencia. Se calcula que por kilómetro recorrido por un automóvil se generan 75.7 gramos de CO2


Así, con el tiempo, se reducirá en gran medida la contaminación generada por la quema de combustible. No olvide salir sin su lista de compras, es práctico, ahorrará combustible y no aportará a la huella de carbono. 


Lleva tu bolsa

Además de cargar con su lista de compras no olvide llevar consigo sus bolsas para cargar sus artículos. Así no tendrá que depender de opciones de papel o plástico, esta acción reducirá los desechos que produce en los viajes al supermercado. 


Las bolsas de polietileno tardan más de cuatro siglos en degradarse completamente, convirtiéndose en uno de los objetos más contaminantes del planeta tierra. Antes se creía que optar por las bolsas de papel era mejor, pero la realidad es que su impacto es igual o mayor.

Proteger al medio ambiente

La mejor opción es la que ya te compartimos, cargar en cada salida con sus bolsas. Esta acción reducirá la producción de bolsas de polietileno y papel, así disminuirá la generación de residuos sólidos y el uso de materias primas



Te invitamos a formar parte de acciones para proteger el medio ambiente. Pon en práctica estos consejos en tu hogar. El cuidado del medio ambiente es responsabilidad social de todos. 

Cómo Elegir la Mejor Empresa de Recolección de Residuos para tu Negocio
By Tere Ramirez 22 Mar, 2024
¿Cómo elegir una empresa de recolección de residuos? Encuentra los criterios que te ayudarán a tomar la mejor decisión.
Tecnología Inteligente para la Recolección de basura Programada: Beneficios para la Comunidad Empres
By Tere Ramirez 16 Mar, 2024
Recolección de basura programada y tecnologías inteligentes, aliadas para mejorar la gestión de residuos y fomentar las operaciones comerciales sustentables.
Seguridad y Cumplimiento Normativo: Claves en la Gestión de Residuos Empresariales
By Tere Ramirez 13 Jan, 2024
La gestión de residuos tiene un lado legal que muchos desconocen. Descubre la importancia de la seguridad y el cumplimiento de las normativas ambientales.
More Posts
Share by: